“あたらない” 脱・脳卒中!

 料理本のベストセラー『国循の美味しい!かるしおレシピ』でおなじみ、国立循環器病研究センターから、健康づくりのスペシャリストをお迎えし『ぱすぽる市民講座』を開催しました。

 介護が必要になる主な原因となっている「脳卒中」、その背景には「高血圧」があります。      

 脳卒中リスク、自分で予測してみませんか。項目ごとに、自分に当てはまる点数を足していくと、10年間で脳卒中を発症する確率が出ます。ぜひお試しを…脳卒中リスク予測 [411KB pdfファイル] 

 ぱすぽる市民講座 第1部は健康講演会、第2部は調理実習でした。ぱすぽる市民講座の写真 [601KB pdfファイル]  高血圧の予防には、やっぱり減塩! 減塩だけどおいしい「かるしお」の料理、レシピはこちら…かるしおレシピ(ぱすぽる版) [404KB pdfファイル]