健康な身体は食事から!元気な身体は運動から!

平成29年3月5日(日)あえりあ遠野交流ホールを会場に、ぱすぽるヘルスアップライブを開催しました。

講師にリピート山中氏をお招きし、スペシャルゲストとして参加したロコモ体操発案者の佐々木信之氏とロコモボーイの星智氏と共に、楽しい歌とトークで会場は盛り上がりました。

また、遠野市食生活改善推進員団体連絡協議会(食改協)有志による「脳卒中予防寸劇」を上映したほか、遠野市運動普及推進員かっぱの会会員によるロコモ体操を参加者全員で行うなど、見て楽しい動いて楽しいライブとなりました。

今回参加した方の中で、健幸ポイント事業参加者には20ポイントが贈呈されます。

また今回、市食改協発足10周年を記念して発売が発表された「栄養満点♪食育レシピ」(広報遠野掲載レシピのうち76作品が料理カード集に!)は、改協事務局のある遠野市総合食育推進課(総合食育センターぱすぽる 1階事務室)にて販売しています。

カードなので、冷蔵庫に貼って使ってもよし!お好きな順番に入れ替えて使ってもよし!使い勝手のよいレシピ集となっています♫

  

   

お買い求め・お問い合わせは、下記担当まで!

担当 遠野市食生活改善推進員団体連絡協議会事務局

        遠野市総合食育推進課(松崎町白岩31-44-1 遠野市総合食育センターぱすぽる)

電話 0198-62-2032

 

 

 

★毎年2月は「全国生活習慣病予防月間」です。生活習慣病とは 以下の病名の総称を言います。あなたの身体に心当たりはありませんか?毎日の心がけで健康な人生を送りましょう。(一般社団法人日本生活習慣予防協会ホームページ・・・http://www.seikatsusyukanbyo.com/monthly/